河北竞赛壶铃-铭澳体育科技-竞赛壶铃生产_日照健身

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六角哑铃厂家

竞赛壶铃，空心构造。不同重量相同体积。竞赛壶铃一般用于竞技运动，手柄上面的彩条标志着其重量。

一般竞技就下面四种形式

1、hardss hard强调刚性，竞赛壶铃订做，重点关心的是力量，瞬时---和放松。

2、girevoy 于“hard”相对，重点强调耐力。

3、crossfit kettlebell 美式运动方法，壶铃过头举，河北竞赛壶铃，叫做swing。

4、juggling 杂耍壶铃，有点偏杂技，抛出去接回来这种。

我们在健身的过程中，会接触到很多种的健身器械，通常，哑铃、壶铃可以---地帮助我们进行负重练习。相对于哑铃，竞赛壶铃加工，壶铃在运动过程中会产生离心力，更有助于训练者锻炼---稳定性，此外，竞赛壶铃生产，借助壶铃还能够---地锻炼我们的---力。以上这些都是哑铃锻炼所不具备的。

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竞赛哑铃与---哑铃两者的区别：

---的大圆耳朵壶铃适合两手握铃，做双手摆举舒服。竞赛壶铃外观一样大小，以颜色的区分重量，它的握把是单手握把，适合单手动作。壶铃的竞赛动作都是单手的。所以如果力量型的壶铃练法，以---壶铃为佳，单双手持握都方便，双手持握可以摆荡的重量。如练表演型的花式壶铃，则用竞赛壶铃，全部动作都是单手。

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