德州竞赛壶铃-铭澳体育科技-竞赛壶铃供货商_日照健身

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六角哑铃厂家

壶铃的优势：目---界范围内，壶铃按照体系分类的话可以分为两大类别：---壶铃和竞技壶铃。两种壶铃有着不同的训练目的、训练动作、训练技巧、训练强度、训练模式......以及在形状、制作工艺和体积上面都会有很大的区别。

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竞赛壶铃，空心构造。不同重量相同体积。竞赛壶铃一般用于竞技运动，手柄上面的彩条标志着其重量。

一般竞技就下面四种形式

1、hardss hard强调刚性，重点关心的是力量，竞赛壶铃订购，瞬时---和放松。

2、girevoy 于“hard”相对，重点强调耐力。

3、crossfit kettlebell 美式运动方法，壶铃过头举，德州竞赛壶铃，叫做swing。

4、juggling 杂耍壶铃，有点偏杂技，抛出去接回来这种。

竞技壶铃

这类壶铃的把手偏于方形。而且无论重量是多少，竞赛壶铃厂家定制，下面的体积大小都是一样的。它们通常用于竞技比赛中，因为较窄的把手能够更小化降低手的动作。

此外，这类壶铃也非常适用于单手的动作。

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