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壶铃的种类
在规格上,分成「---(cast-iron classic)」与「竞技款(competition / giryasport )」,常见的重量则有8kg、12kg、16kg、20kg~48kg,每4公斤为一个级距。
---每一个级距,握把粗细皆不同,因此在训练上须注意---的运用,相对地,对于握力的训练也很有帮助;而竞技款为标准规格,利用不同的颜色来做级距的区分,使得比赛时裁判可以透过颜色直接辨别重量。
竞技壶铃
这类壶铃的把手偏于方形。而且无论重量是多少,下面的体积大小都是一样的。它们通常用于竞技比赛中,因为较窄的把手能够更小化降低手的动作。
此外,竞赛壶铃定制厂家,这类壶铃也非常适用于单手的动作。
日照铭澳体育科技有限公司于2018年02月06日成立。公司经营范围包括:体育用品研发、销售;健康科技产品研发;健身器材、运动用品、汽车配件、机械设备及配件。我们拥有---的产品和销售、技术团队,日照铭澳体育科技欢迎各界朋友前来参观、指导、合作!

作为一个逐渐进级的健身---来讲,你的小器械总会逐渐增多,竞赛壶铃定制,而在众多小器械当中,壶铃总会成为其中之一。而它的造型也---大家的欢迎。而对于壶铃训练来讲,既能---、训练肌肉,而且还可以提升心肺功能,壶铃训练十分多变,而---的方法是应用在---力动作,因为可以同时训练多组主要肌肉,竞赛壶铃,有效地---,增强身体协调性及加强肌肉力量。
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