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常见壶铃动作

壶铃摆动：

双手持壶铃，使壶铃处于双腿之间，供应健身浸塑壶铃，上体自髋部前倾，背部保持平直。向后摆动壶铃，然后利用---力向前摆动壶铃，德州健身浸塑壶铃，直至与---同高。手臂保持伸直，充满---力地伸展髋、膝、踝。

双臂壶铃划船：

直立，双脚与髋同宽，双膝微屈。上体自髋部前倾，健身浸塑壶铃批发，背部保持平直，双膝保持弯曲。双手各手持一个壶铃，对握，手臂笔直下垂（与地面垂直）。使双肘保持靠近身体，健身浸塑壶铃价格，向上拉动壶铃，在动作顶点，使两肩胛骨相互挤压。回到起点。

浸塑壶铃本体内相对应手柄的两端头设置有钢质预埋件，其特征在于：钢质预埋件的呈“v”字形结构，所述手柄的两端头分别与钢质预埋件的顶部固定连接，壶铃本体外设置有一层浸塑层，所述浸塑层一直延伸至手柄。

优点是：外形美观光滑、使用---、生产成本低。

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浸塑壶铃的特性：

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